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健康診断の乳がん検診の結果が、“要再検査”になったら・・・。 一番に頭をよぎるのが乳がんですよね。 この後どうなっちゃうの？ どこで、どんな検査を受けたらいいの？ 不安のオンパレードで、押しつぶされそ ...

健康診断で『要再検査』って、自分の健康状態が気になるし心配です(泣) このままだと生命保険に入れないの？と思うと不安ですよね。 要再検査になったら、即、生命保険に入れないわけではありません。 まずは、 ...

舌磨きは口の中がさっぱりするし口臭対策になるから、最近やってる人が増えています。 それと同時に、舌磨きをやり過ぎて体の不調の原因を作っている人が多いことも知っていますか？ 舌磨きはやり過ぎると、舌が傷 ...

歯は、虫歯にならないようにと磨き方に気をつけますよね。 では、舌磨きはというと、あまり意識せずなんとなく舌の上を擦っているだけということはないですか？ 間違った舌磨きをすると、逆に口臭を強くすることも ...

舌磨きで風邪予防やインフルエンザ予防までできたら、うれしくないですか？ 舌磨きと風邪予防、舌磨きとインフルエンザ・・・ つながりはどこにあるの？って思うかもしれません。 またまた、大げさなに言ってみた ...

清潔志向の高まりで舌磨きもオーラルケアの定番になりつつあります。 たまたま舌クリーナーを買って舌磨きをしている人は、注意したほうがいい3つの危険性があるんですよ。 それは、舌磨きをすることで口臭がより ...

テニスのジョコビッチ選手が取り入れた食事法で知った人も多いのではないでしょうか、グルテンフリー食品。 グルテンとは穀物、主に小麦に含まれるたんぱく質の一種です。 テフは、栄養価の高さからスーパーフード ...

テフは輸入が解禁になり注目度ナンバーワンの穀物ですし、キヌアはミランダカーなどの海外モデルやセレブの間ではおなじみの健康食品です。体によい食材は積極的に食べたいものですよね～。テフとキヌアはよく似てい ...

テフは食物繊維や鉄分などのミネラルが詰まった栄養豊富なグルテンフリーの穀物です。健康や美容に役立つこと間違いなし！の食材ですが、イマイチ食べ方がわからない(泣)なんてことないですか？テフはインジェラと ...

世の中、テフが人気でザワついています(笑) 生産量が少なく、輸入に制限がかかっていましたが、日本でもやっと手に入るようになりました。 海外ではその栄養価の高さに目をつけたセレブやモデルがいち早く食事に ...